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#Calentamiento1
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6m 44s
Recuerda que es muy importante tener tu cuerpo preparado y activado para el ejercicio que vas a hacer a continuación, de esa manera realizarás de una forma más eficiente tu sesión, reduciendo de esa forma la posibilidad de lesión.
Content Creator: Erika Sanz
Production Director: Alan Malchiodi @alambrike
Creative Director: Guillem Boscá
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